পৃথিবীর মা ও শিশুর জন্য সব চেয়ে জরুরী, পবিত্র ও আবেগের একটা দৃশ্য হলো শিশু মায়ের বুকের দুধ খাচ্ছে। কিন্তু দেখে যতটা সহজ মনে হয় আদৌ এ বিষয় তত সহজ নয়। প্রাকৃতিকভাবে মায়ের বুকে দুধ আসলেও শুরুতে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটি মা এবং শিশু দুজনের জন্যই বেশ জটিল। সঠিক পদ্ধতি এবং পজিশনে দুধ খাওয়ানোর জ্ঞান মা এবং শিশুর প্রথমেই স্বাভাবিকভাবে থাকে না।
মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক পদ্ধতি নিয়ে আজকের আলোচনা, যে দিকের স্তন থেকে দুধ খাওয়াতে চান সেই দিকের হাতের কনুইয়ের ভাঁজে শিশুর মাথা রাখবেন এবং শিশুর শিরদাঁড়া বরাবর হাতের কনুই থেকে কব্জি পর্যন্ত রাখবেন ও তালু দিয়ে শিশুর পাছা ধরবেন। ফলে শিশুর মাথা ও শরীর একই সমতলে থাকবে। শিশুকে বুকের সামনে আড়াআড়িভাবে ধরবেন যাতে শিশুর মুখ মায়ের স্তনের দিকে এবং নাক স্তনের বোঁটা বরাবর থাকে।
আরও পড়ুন…
এ অবস্থায় মা অন্য হাত দিয়ে তার স্তনকে নিচের দিক থেকে আলতো করে তুলে ধরবেন যাতে বোঁটাটা শিশুর উপরের ঠোঁট স্পর্শ করে। এ সময়ে তাড়াহুড়া না করে একটু অপেক্ষা করতে হবে এবং কয়েকবার স্তনের বোঁটা শিশুর উপরের ঠোঁটে স্পর্শ করাতে হবে। শিশুর ঠোঁটে বোটার স্পর্শ লাগলে শিশু হা করে দুধ খেতে চাইবে। অপেক্ষা করুন এবং শিশু যখন বড় হা করবে তখন সাথে সাথে শিশুকে স্তনের সাথে লাগাতে হবে।
এই অবস্থায় দুধের বোটার চারপাশের চক্রাকার কালো অংশ পুরোটাই শিশুর মুখের ভিতরে থাকবে। শিশুর মুখ বড় করে খোলা থাকবে যাতে উপরের ঠোঁট পুরো দেখা যাবে।
আরও পড়ুন…
শিশুর নাক ও থুতনী মায়ের স্তনের সাথে লেগে থাকবে এবং শিশুর পেট মায়ের পেটের সাথে লেগে থাকবে। এভাবে শিশুকে মায়ের বুকে ধরতে পারলে শিশুর দুধ পেতে কোন অসুবিধা হবে না। আর শিশু ঠিকমত দুধ পেতে থাকলে দুধ খাওয়ার সময় চুকচুক আওয়াজ শোনা যাবে।
শোয়া অবস্থায় দুধ খাওয়ানোর পদ্ধতি
মা যেদিকের স্তন থেকে শিশুকে দুধ খাওয়াতে চান সে দিকে কাত হয়ে শোবেন। শিশুকে তার দিকে ফিরিয়ে কাত করে নিতে হবে। মা শিশুকে এই অবস্থায় তার বুকের কাছে টেনে আনবেন যাতে স্তনের বোঁটা শিশুর ঠোঁট স্পর্শ করে।
শিশু যখন বড় করে হা করবে তখন তাকে দ্রুত স্তনের সাথে লাগাতে হবে যাতে দুধের বোঁটা এর চারপাশের চক্রাকার কালো অংশের বেশিরভাগ শিশুর মুখে ঢুকে যায়। শিশুর পেট মায়ের পেটের সঙ্গে লেগে থাকবে।
আর যদি মা কাত হয়ে শুতে না পারেন তবে তিনি চিৎ হয়ে শোয়া অবস্থায় তার শিশুকে দুধ খাওয়াতে পারবেন। এক্ষেত্রে মা চিৎ হয়ে শুয়ে থাকবেন আর শিশুকে মায়ের স্তনের উপর উপুড় করে ধরে উপরের বর্ণিত পদ্ধতিতে বুকে লাগিয়ে দুধ খাওয়াতে হবে।
