ইঞ্জিনিয়ার সফিকুল ইসলাম

রমজান সংযমের মাস । কিন্তু বাস্তবে রমজান মাসে খাবার–দাবারের ধুম পড়ে যায়।সাধারণত রমজানে সেহরি ,ইফতার

ডায়াবেটিস রিভার্স করার উপায় :(পর্ব-৩) এত খাই, তবুও শক্তি নাইঃ (ক) সুস্থ ব্যক্তির ক্ষেত্রে : কার্বোহাইড্রেট

বিশ্বজুড়েই ডায়বেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে।বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এর মতে বিশ্বের প্রায় ৪২ কোটি মানুষ

রমজান সংযমের মাস। কিন্তু সংযোগতো নয়ই উল্টো বাস্তবে রমজান মাসে খাবার–দাবারের ধুম পড়ে যায়। সাধারণত

আপনি সচেতন মানুষ কেবল হার্ট, কিডনি, লিভার, অন্ত্রের স্বাস্থ্য নিয়ে ভাবছেন? কিন্তু আমাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ

পবিত্র মাহে রমজান মাস আমাদের মন ও দেহ পবিত্র করার বড় নেয়ামত। যারা দেহের অতিরিক্ত